Esercizi per allenare il petto in palestra: quali sono e come svolgerli
Nella ricerca di una forma fisica ideale, gli esercizi per il petto sono fondamentali per sviluppare una muscolatura ben proporzionata e armoniosa. La scelta di...
Sette modi per rilassarsi all’aperto in compagnia
Ci sono poche cose al mondo che danno il buonumore come l’arrivo della bella stagione. La possibilità di divertirsi e rilassarsi all’aria aperta, insieme agli...
Disturbo d’ansia generalizzato: cos’è e come riconoscerlo
A tutti è capitato, almeno una volta nella vita, di avvertire un leggero stato di ansia davanti a una delle tante prove che si incontrano...
Couperose e rosacea: differenza e come curarle
Il mondo della medicina è un intricato dedalo di termini e definizioni. La dermatologia non fa eccezione. Spesso, quando si parla di pelle, ci si...
Il consiglio dell’esperto per il trattamento naturale delle vene varicose
Oggi pariamo con Mario Franchina, esperto di salute del corpo di Salute Naturale (asl-rme.it), che ci spiega nel dettaglio cosa sono le vene varicose e...
Magnetoterapia: come funziona e come posizionare i magneti
Ultimamente si sente parlare spesso di magnetoterapia. Ma come funziona? E da chi può esser applicata? Si tratta di un sistema di ultima generazione la...
Dimagrire in modo sano, tutti gli errori da non fare e consigli
Dimagrire in modo sano è possibile e non comprende tutti gli errori che, nella maggior parte dei casi, vengono fatti compromettendo salute e risultato finale....
Prostatite, quale alimentazione ? gli alimenti consigliati e quelli da evitare
Prostatite, quale alimentazione? Gli alimenti consigliati e quelli da evitare Introduzione Tra le patologie infettive che colpiscono l’apparato urinario una di quelle più comuni è...
Le proprietà ed i valori nutrizionali del limone
Il limone è uno degli agrumi più conosciuti e più amati in assoluto, noto per contenere grandissime quantità di vitamina C e amato per il...
Quanti chili si possono perdere in un mese, restando in salute?
Dimagrire, perdere peso, restare in forma. Oggi come oggi tantissime persone sono sempre alla ricerca della formula magica o della dieta perfetta per perdere velocemente...
Quali sono le cause del dolore al fianco destro?
A tutti sarà capitato, almeno una volta nella vita, di sperimentare delle dolorose e fastidiose fitte al fianco destro. I dolori al fianco destro possono...
Cause e rimedi per i brufoli vaginali
La presenza di piccoli rigonfiamenti infiammati nella vagina prende il nome di brufoli vaginali. Si tratta di una condizione che a prima vista non è...
Coaguli di sangue nel mestruo, quali possono essere le cause?
La formazione di coaguli all'interno delle mestruazioni è un fenomeno tutto sommato normale nel corso del periodo mestruale. Di per sé è quindi la presenza...
Come decifrare i brufoli sul viso: una breve guida
Le donne, ma non solo, lo sanno bene: i brufoli e l’acne possono essere un enorme fastidio, che può disturbare il volto e farsi sentire...
Come ridurre la pressione arteriosa in poco tempo
La pressione arteriosa eccessivamente alta può diventare un problema di salute non indifferente, in grado di mettere anche a rischio la salute e la vita...